Dieptepsychologie

 

Aan het begin van de vorige eeuw legden de Oostenrijkse neuroloog Sigmund Freud (1856 – 1939) en de Zwitserse psychiater Carl Gustav Jung (1875 – 1961) de basis voor de moderne dieptepsychologische inzichten rond het bestaan van het onbewuste en over de mogelijke inhouden daarvan.

 

Ons bewustzijn is gedeeld in enerzijds een bekend en bewust deel, en anderzijds een niet bekend en niet bewust deel, ook wel gekend als het onbewuste. Er is aangetoond dat menselijk gedrag voor meer dan 90% wordt aangestuurd vanuit ons onbewuste. 

 

    Gedeeld bewustzijn

    Een bekend en bewust deel

    = cognitieve reflectieve buitenwereld

    Hier huist ons ontwikkeld ZELFBEELD (=EGO, wie we denken te zijn)

     

    Een onbekend en onbewust deel

    = subjectieve binnenwereld die ons dagelijks aanstuurt, maar waar we ons veelal niet bewust van zijn

    Hier huist ons ware ZELF (wie we in wezen zijn)

     

    In het onbewuste liggen opgeslagen:

    • verdrongen delen en pijnpunten uit het verleden die ooit bewust geweest zijn
    • ervaringen die nooit bewust geweest zijn (te sterk om ervaren te worden op dat moment (e.g. traumatische ervaringen) en/of ervaren toen onze cognitie nog niet ontwikkeld was (peri-natale en early life ervaringen)

     

    Deze in het onbewuste opgeslagen ervaringen en pijnpunten fungeren vaak als onbewuste drijfveren die leiden tot het voelen, denken, zeggen en doen van dingen die men vaak helemaal niet wil voelen, denken, zeggen en doen. Men wordt gestuurd door stemmingen waarvan men niet begrijpt waar die vandaan komen. Vaak denkt men dat de oorzaak buiten zichzelf ligt (situaties, anderen).

     

    Om de onbewuste drijfveren te ontdekken en zichzelf beter te leren kennen en begrijpen, is het noodzakelijk om door te dringen in de onbewuste lagen, te gaan tot de wortels van de klachten, om daar tot inzichten te komen, om daar de pijn te helen en het probleem op te lossen, om uiteindelijk weer heel te worden en in balans te komen, via BEWUSTWORDING, ACCEPTATIE en INTEGRATIE.

     

    Dieptepsychologie houdt zich aldus niet zozeer bezig met het gedrag, gedachten, gevoelens of functioneren op zich of met aspecten van het zenuwstelsel en de hersenen, maar met het wezen van de mens en hetgeen de gedragingen, gedachten, gevoelens en functies aanstuurt. 

     

     

    "No tree, it is said, can grow to heaven unless its roots reach down to hell"

    Carl Jung